Einzel- und Paarberatung
Einzelberatung und Paartherapie
In Beziehung sein mit sich selbst und mit anderen
Manchmal geraten wir in Situationen, in denen sich etwas verändert: die Partnerschaft, die Familie, die eigene Rolle.
In der systemischen Einzel- und Paarberatung begleite ich Menschen dabei, wieder Zugang zu ihren Ressourcen zu finden und neue Perspektiven zu entwickeln.
Einzelberatung
Manchmal geraten wir in innere Spannungen, die sich nur schwer greifen lassen. Oder wir stehen an einem Wendepunkt im Leben und wissen noch nicht, wie es weitergehen soll. Meine Beratung bietet Raum zur Auseinandersetzung mit Fragen wie:
- Wie gehe ich mit einer schwierigen Entscheidung um?
- Warum passiert mir das immer wieder?
- Wie finde ich zurück zu mir selbst?
- Was brauche ich, um Veränderungen wirklich anzugehen?
Typische Themenfelder sind in diesem Zusammenhang:
- persönliche Krisen und Übergänge
- wiederkehrende Muster
- Fragen zu Familie, Herkunft oder Beruf
In vertraulichen Gesprächen eröffnen wir einen Raum für Selbstklärung und Entwicklung.
Paarberatung
In der Paarberatung begleite ich zwei Menschen, die miteinander in Kontakt bleiben oder wieder ins Gespräch kommen wollen. Dabei geht es nicht um Schuld oder richtig/falsch, sondern um Verstehen, Orientierung und Entwicklung. Ich begleite Paare, die:
- sich in einem festgefahrenen Muster befinden
- besser kommunizieren möchten
- eine Krise bewältigen wollen
- sich (wieder) neu begegnen möchten
- in Trennungsprozessen Orientierung suchen
Typische Themenfelder sind in diesem Zusammenhang:
- Konflikte und Sprachlosigkeit
- unterschiedliche Bedürfnisse oder Erwartungen
- Nähe und Distanz
- Übergänge (z. B. Elternschaft, Beruf, Umzug)
Die Beratung bietet einen geschützten Rahmen, um einander neu zu hören und eigene Wege für das Miteinander zu finden.